Основные вопросы о плавании Как правильно дышать при плавании? Правильное дыхание — одна из важнейших составляющих плавания. Опытные пловцы советуют дышать ритмично и не задерживать дыхание под водой. Учитесь вливать вдох через рот в момент, когда лицо выходит на поверхность. Это поможет избежать паники и обеспечит комфорт. Как выбрать удобный купальник? Выбор купальника — это… Continue reading Топ-5 часто задаваемых вопросов по плаванию советы и рекомендации